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你的“不郎盖”还好吗？

更新时间：2017-08-08 16:47:10点击次数：348次

在人们传统观念里，关节出了问题，轻一点的可以通过吃药、打封闭针、中药熏洗来治疗，重一点的就只能靠止疼药来维持了，久而久之关节的问题越来越严重，从原来的影响生活，慢慢的发展到生活不能自理，加重家庭的负担，但是在医学发达的今天，无论是坏了还是变形了的关节，都可以通过人工关节置换来彻底解决！

患者术前X线检查，关节间隙非常窄

患者人工膝关节置换术后X线检查

骨关节炎，也称骨性关节炎或骨关节退变性疾病，是最常见的一种关节疾病，并且是导致65岁以上老年人残疾的首要原因。由于关节软骨的破坏、关节间隙变窄，主要表现为关节疼痛，活动度降低，活动后疼痛加重，不仅影响正常生活，严重的甚至生活不能自理。

更换后的膝关节

哪些人群易患膝关节炎呢？

1.肥胖人士易患上膝关节炎，这是因为身体的肥胖会给膝关节带来超负荷的负担，再加上肥胖人士不爱运动，这就导致身体的抗病能力下降，也进一步导致膝关节出现病变，发生膝关节炎。

2.糖尿病人易患上膝关节炎，这跟病人服用胰岛素有一定的关系，胰岛素会影响软骨细胞的修复与合成，一旦超出了人体的极限就会诱发膝关节炎的出现。

3.长期站立的人易患膝关节炎，这跟职业特点有关系，如：迎宾员、柜台销售人员等，这些人员每天都需要长时间的站立，这就把全身的重量集中到了膝关节部位，长时间也会导致膝关节炎的出现。

如何预防膝关节炎呢？

1、注意保暖也是老年朋友预防膝关节炎的关键。在秋冬季节老人应注意脖子、脚踝、膝盖的保暖，随着气温的变化要及时添加衣服避免着凉。

2、要进行适量的运动锻炼，这样可以促进骨骼更好吸收营养物质，延缓骨骼的老化，避免关节受损。同时需要注意老人最好不要进行爬楼梯、登山这样的活动，容易造成关节软组织损伤。

3、饮食方面可以吃一些增强身体热量的食物，比如：羊肉、狗肉、红枣、人参等等。食用这些食物可以使全身骨骼抵御寒气。

4、可以每天坚持泡脚按摩脚部，长期坚持下去可以有效预防膝关节炎。

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李海伟主任：13721619692

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嵩县西关骨科医院关节外科，为您的关节保驾护航！