明日小雪，你还在“美丽冻人”吗？

入冬后，网络上开始流行一句段子，叫做“秋衣扎在秋裤里，秋裤扎在袜子里，是对冬天最起码的尊重。”但是小编在大街上看到好多穿得“美丽冻人”的美眉，上边穿得很厚实下边穿得短、透、露，尤其是脚脖子经常是露在外面，有时候明明穿的是长裤，还要特意卷起裤管露出一截脚踝，看起来很美很潮但是危害也迎风而来……

这种看似时尚的穿着，最容易诱发踝关节炎。”专家介绍：下肢承受着全身的重量，踝骨是人体比较脆弱的地方，其覆盖的软组织和脂肪都比较少，属于典型的“皮包骨头”，因为负担重，且缺乏肌肉和脂肪的保护，所以容易受伤，也很怕寒冷。

　　另外，关节部位的软骨是靠滑液来营养润滑的，如果关节长时间“受冻”，局部血液循环较差，很容易引发疾病。

正所谓百病从寒起，有些病就是冻出来的，或者由受寒诱发。嵩县西关骨科医院温馨提示您：爱美的同时也要注意保暖，除了脚踝，还有这些重点部位也应加强防护。

　　颈部：一些年轻人只顾“风度”忽略“温度”，只要天气晴朗，就喜欢穿长袖v领单衣打底，露出美丽白皙的脖子以及一对迷人的锁骨。一旦身体受到冷空气刺激，最先“受伤”的往往是御寒措施最薄弱的颈肩部位。

　　腰腹部：有些人喜欢穿低腰裤、露脐装，这也增加了患病的可能。肚脐是神阙，也就是神之门，是最薄的地方，很容易受寒。一旦它觉得冷就会立刻“闹情绪”。经常穿露脐装以及低腰裤，腰腹部就很容易受寒，寒气引起气血不通，不通则痛，导致腹痛、腰痛以及痛经、月经不调等妇科病。